الايرووبيك

تراااااااااااااااااااااااااا مثل ماوعدتكم درووس الايروبيك بالفيديوووو يالله فضي الحجرة واتبعي الاتي :: حجرة نظيفة ومكيفة وهاتيلج دبة ماااي قبل ماتبدئين خذي نفس عميييق وبعديين ابدئي… اقرأ المزيد »تمارين الايرووبيك بالفيديوو اقربووواا لسلامتك