تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الاربعين » صفحة 5

الاربعين

باااك بعد معانات الاربعين لصحة الجسم

اشحاااااااالكن ربكن بخير؟ اشتقتلكم حيييييييييييل الحمدالله ربيت ويبت ولد وهذا بجري اللهم لك الحمد كانت ولادتي سهله وربيت طبيعي بس عانيت في الاربعيييييييين وعقبال كل… اقرأ المزيد »باااك بعد معانات الاربعين لصحة الجسم

عقب الاربعين شو مفكرين تسون بعماركم تعالوا نسولف تغذية صحية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اشحالكم بناااااااااااات الي على بتربي قريب والي في الاربعين شو رايكم نتناقش شو ناوين تسووون نيووو لوك طبعا اتجددين فيه… اقرأ المزيد »عقب الاربعين شو مفكرين تسون بعماركم تعالوا نسولف تغذية صحية

اهمية وجبة الافطار لمن تعدوا سن الاربعين من مطبخي

  • بواسطة

أهمية وجبة الافطار الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة. النصيحة هي عدم إهمال الافطار!إن الذين يهملون وجبة… اقرأ المزيد »اهمية وجبة الافطار لمن تعدوا سن الاربعين من مطبخي