تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » النفاس » صفحة 20

النفاس

مهم لكل وحدة في الحيض او النفاس او الاستحاضة او تاخذ حبوب توقف الحيض او غيره .. لصحتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. خواتي الفاضلات .. هذا الموضوع مهم للجميع : لكل فتاة ولكل زوجة .. أكرمكم الله : لانها تخص الحيض… اقرأ المزيد »مهم لكل وحدة في الحيض او النفاس او الاستحاضة او تاخذ حبوب توقف الحيض او غيره .. لصحتك

طريقتي في الاهتمام بنفسي خلال فترة النفاس:) لصحة الجسم

مرحبا كروووووشات اشحالكم الغاليات ؟؟؟ بما اني على وشك ولاده وكل يوم اقول باجر بيني الطلق خخخخ امني نفسي قلت اشغل نفسي بشي ينسيني المهم… اقرأ المزيد »طريقتي في الاهتمام بنفسي خلال فترة النفاس:) لصحة الجسم

ஐ◄███▓ نصائح و أكل النفاس ▓███►ஐ ‏ تغذية صحية

نصايح و اكل للمرأه اثناء فترة النفاس ,,, قائمة الممنوعات من الاكل والحركات : بشكل مبسط ….يمنع الجوع منعا باتا وهذا متعارف عليه لدى الكل… اقرأ المزيد »ஐ◄███▓ نصائح و أكل النفاس ▓███►ஐ ‏ تغذية صحية