سبع اعتقادات خاطئة حول الريجيم … وضع ورق الملفوف حول البطن يذيب الكرش وهل عصير الجريفروت او الليمون يحرق الدهنيات وهل التفاح الحلو يسبب السمنة أكثر من الحامض … بين الاعتقادات الخاطئة والحقيقة العلمية… الاعتقاد… **سبع اعتقادات خاطئة حول الريجيم ** مشاكل الحمل
السلام عليكم هالكلام من 6 سنين تصدقون ان وزني قبل ما أتزوج 55 كيلو وحملت ونط الوزن الى 90 كيلو وربيت ونزل الى 75 كيلو وحملت مرة ثانية وربيت وثبت وزني على 85 كيلو طبعا… هالريجيم نقصني 20 كيلو ب 4 شهور سلامة الحمل
يبتلكم وصفة سهلة وارغب فى استفادة الاخوات منها هذه الوصفة تعطى احسح بالشبع ولمتلاء البطن لعدة ساعات طويلةوايضا سعراتها قليلة جدا اى انها ممكن تكون وجبة افطار او غداء اوعشاء اوتكرارها فى الثلاثة معا فى… ساندويتش مشبع ومساعد فى الريجيم سلامة الحمل
بس اضغطي على الرجيم الي تتمنينه وادعيلي الكل يبحث عن وصفات الرجيم من خلال الكتب , الأصدقاء ومن المختصين بعلم التغذية تم تجميع وصفات الرجيم التي تناسب مختلف الحالات من مصادر متخصصة في علم التغذية… الريجيم اللي تتمنينه وادعيلي….. سلامة الحمل
أنا أعرض هذا الموضوع للتوعية ونشر التوعية الغذائية والحد من العادات الصحية الخاطئة كثير ما نرى في هذه الايام انتشار اشكال وانواع الحميات وبسبب هاجس السمنة يهب الاشخاص على اي نوع من انواع الحميات دون… أضرار الريجيم البروتيني أو الكيميائي
أخواتي العزيزات بخصوص الموضوع العذر والسموحه انه ماطلع لكم شي والحين أقولكم اللي تبي الموضوع كامل بتلاقيه على هالرابط https://www.m3loma.com/diet ولا تنسوني من صالح دعائكم تسلمين اختي
اوكيك فديتج انا ويآآآآآآآآآآآآآج وزنــي : 71 طولي : 161 الهدف الاول : 69 يالله ان شالله بنشد الهمه وبنساعد بعض فديتج وانا معاكم بعدد وزنــي : 129 طولي : 155 الهدف الاول : 120… هلا والله ببنات بلادي المهم انا راعية الريجيم اللي قلت بس ابا 3 ينات يالقروب مالي … مشاكل الحمل
مرحبا شحالكن حبيباتي؟ ناويه على نية شرسة .. وزني من 62 الحين واصل 68 انا مشكلتيه اني مربربه مابين الصدر والركبه كريشه صغيرونه ماتنطرا بس تحت اكثر احس واذا خففت اكل خلاص بقطع عمري من… ضعف الويه والريجيم .. لصحة الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم خواتي مبارك عليكم الشهر بدخل في صلب الموضوع وطبعا حبيت اشاركم تجربتي في الريجيم …. مب عارفه كيف اكتب لان اول مره اكتب شرات هالموضوع =S بديت ريجيم شهر… تجربتــي في الريجيم للحم الصحي
مرحباا خواتي حبايبي وانا فالجمعية شفت هالشاي اسمه شاي الريجيم خذته قلت بجربة لكن طعمه فظييييع منوو جربته وحسته فادهاا من ناحية الوزن ؟؟ ما اعرف الصراحة ان شاء الله حد يفيدج حبوبة للرفع سبحان… شاي الريجيم ؟منوو جربته؟؟ مشاكل الحمل