يجب وضع هذه المحاذير الخمسة في الحسبان حتي يكون ريجيمك مثاليا. د. اسماعيل عويس استشاري السمنة والنحافة يؤكد ان الريجيم المثالي يجب ان يتميز بالمواصفات… اقرأ المزيد »الريجيم المثالي.. في خمس خطوات! تأخر الحمل
يوم السبت شفت وحده أعرفها من زمان ما كنت شايفاها،و لقيتها نحفانه..مو وايد بس باين عليها النحف،طبعا مو وايد لأن مو من زمان باديه ريجيمها… اقرأ المزيد »هذا الريجيم اللي بمشي عليه.. لسلامتك
هلا حبيباتي ما اعرف اذا هو موضوع جديد ولا اتناقش من قبل بس اريد كل وحدة تكتب عن الشراب العشبي اللي يفيد مع الريجيم عسب… اقرأ المزيد »كل وحدة تكتب شو نوع الشراب او الاعشاب اللي فادتها ويا الريجيم .. لسلامتك
خواتي الغاليات ,,, أنا فاقدة الأمل موووووووووووووول في الريجيم ,, أبغي أضعف ومب راااايمة خاصة عقب العرس والعيال وقعدة البيت أقصد سجن البيت اللي مانطلع… اقرأ المزيد »فاقدة الأمل في الريجيم في خاطري أضعف ومب رايمة ؟؟ دلوني ….. لصحة الحمل
السلام عليكم خواتي.. ان شا الله يوم السبت ببدا ريجيم كيميائي.. في حد مجربنه من قبل؟ وشو رايكم فيه؟ ممكن الوحدة تنزل عليه 20 الى… اقرأ المزيد »الريجيم الكيميائي لصحة الحمل
اليكن هذه النصائح الخاصه بالأم المرضع – الاكثار من السوائل مثل اللبن و الحساء والمشروبات المستخرجه من الشعير واللبن.ويجب الأ تقل كمية اللبن التي تتناولها… اقرأ المزيد ».. .. الريجيم الغذائي للمرضعات .. .. تغذية صحية
مرحبا حبايبي .. شخبارررررركم ؟ حبيت اخبركم عن تجربتي في عالم الريجيم .. كنت مثل اي وحده تدش المدونة تشوف مواضيع السمنه والنحافه .. تشوف… اقرأ المزيد »بنات يبت لكم تجربتي في الريجيم .. دشوا وبستفيدون ان شاء الله صدقووووني ! لصحة الحمل
أكاذيب الريجيم العشر معرفة الصحيح من الخطأ فيما يتعلق بقواعد الريجيم هي الخطوة الأولى نحو نجاح الريجيم والوصول إلى الوزن المثالي. 1- تحديد مدة لإنقاص… اقرأ المزيد »أكاذيب الريجيم العشر ((مهم للقراءه))
السلام عليكم شحالكم حبيباتي انا يوم السبت ببدا الريجيم الكيميائي لاسامه حمدي اللي حابه تبدا معاي تسجل وزنها خلونا نتعاون و نشجع بعض و ان… اقرأ المزيد »الريجيم الكيميائي يوم السبت .. شرايكن ؟؟ مشاكل الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم خواتي …… مين عندها فكرة عن الريجيم الياباني وسمعت في مركز في الامارات …..يابنات الي عندها معلومات تغيدني بيها… اقرأ المزيد »سؤال عن الريجيم الياباني للحم الصحي