تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الحمل » صفحة 33

الحمل

غيرت من السكر الابيض الى الاسمر بس……….. مشاكل الحمل

السلام عليكم لما عرفت السكر الاسمر وفوائده قررت اني استبدل السكر الابيض اللي عندي بالاسمر خاصتا اني احب اشرب شاي حليب شكر زياده وتعرفون كثرة… اقرأ المزيد »غيرت من السكر الابيض الى الاسمر بس……….. مشاكل الحمل

بنات انا ابا امتن شو تنصحوني آكل؟؟؟ ابا مساعدتكن ولاطنشن لصحة الحمل

السلام عليكم بنات شحالكن عساكن الا بخير المهم بدش فالموضوع سيده انا قريب بنخطب و الحمدلله جسمي لا اني ضعيفه ولاني متينه جسمي معتدل بس… اقرأ المزيد »بنات انا ابا امتن شو تنصحوني آكل؟؟؟ ابا مساعدتكن ولاطنشن لصحة الحمل

خسيت 2كيلو في تسع ايام..مين يكمل معايا سلامة الحمل

  • بواسطة

السلام عليكم بنات…عاملين ايه…. انا رحت مركز تغذية هنا في مصر بما اني في اجازة،،،و الدكتور قالي ممكن انزل 10 كيلو،،،لما رحت كنت 72,,,,الحمد لله… اقرأ المزيد »خسيت 2كيلو في تسع ايام..مين يكمل معايا سلامة الحمل

الحمدالله مقاساتي نزلت وبدون تعب تأخر الحمل

مرحبا بنات الحمدالله انا ضعفت في مقاساتي واااايد وبدون رجيم قاسي ولا رياضة متعبه بالأجهزه مشتركة في السلمينغ(من شهر) + الاندو K55(من شهر) + الهايبوسكي… اقرأ المزيد »الحمدالله مقاساتي نزلت وبدون تعب تأخر الحمل

كيفية حساب الوزن المثالي سلامة الحمل

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر… اقرأ المزيد »كيفية حساب الوزن المثالي سلامة الحمل