الحامل

السلام عليكم …. شو الاخبار ؟؟؟ من سنتين ما دخلت مدونة السمنة و النحافة و اليوم دخلت واريد منكم تساعدوني ؟؟؟ قبل الزواج والحمدالله وزني… اقرأ المزيد »ساعوني الحامل و اثاره ؟؟؟ للحم الصحي

وضعية نوم الحامل تحتاج الحامل يوميآ ما بين 6-8 ساعات للنوم، ولكن هذا لا يمثل قاعدة لكال الحوامل، ويفضل بجانب ساعات النوم الرئيسية أن تكون… اقرأ المزيد »وضعية لــ نوم الحامل .. للصحة

هلا خواتي انا هذا اول حمل لي و وايد محتاره شو اسوي عشان التنظيف وجي الحامل عادي تتنقع في ماي وملح قبل ما تتسبح ؟… اقرأ المزيد »الحامل عادي تتنقع في ماي وملح قبل ما تتسبح ؟ لحياة صحية

خواتي بغيت اسألكم انه الحليب في صدري لونه وردي فاتح مثل حليب بالفراوله وانا في الشهر الثاني من حملي ومع اني مااشرب الحليب عادي ولا… اقرأ المزيد »لون حليب الحامل لصحتك

الحمل هو من أكثر المراحل التي تتطلب تغذية جيدة في حياة المرأة حيث أن كل من الجنين وأنسجة الأم تتطلب الكثير من العناصر الغذائية المهمة… اقرأ المزيد »اغذية تضر الحامل و الجنين لصحة الجسم

هلا كيفكم حبيباتي،اليوم جايبة موضوع مهم، وهو صيام الحامل،كثير من الأسئلة تدور في خاطركم حبيت نتشارك ويا بعض ،حول هذا الموضوع،وكل وحدة لها تجربة تشاركنا… اقرأ المزيد »صيام الحامل في رمضان تعالوا تعالوا لينستفيد………..؟ لحياة صحية

فوائد المشى للمرأة الحامل ممارسة المشى بالنسبة للسيدة الحامل غير ضار فى معظم حالات الحمل، إلا فى بعض الحالات المرضية، بل بالعكس تنصح السيدة الحامل… اقرأ المزيد »فوائد المشى للمرأة الحامل للصحة

السلام عليكم والرحمه خواتي اللي عندها تمارين خاصه بالحامل اتحط إلنا اياه انا حامل بالشهر الثالث حاليا وخاطري اسوي رياضه من غير ما اتعب نفسي… اقرأ المزيد »الحامل والرياضه..بليز دشووووو لصحة الجسم

قال علماء أمريكيون كانوا قد أجروا دراسة عززت مقولة إن الإنسان هو ما يأكل إنهم غيروا لون جلد مواليد فئران التجارب بمجرد تغيير النظام الغذائي… اقرأ المزيد »طعام الحامل يؤثر في لون شعر مولودها لصحتك

نصائح للمرأه الحامل قبل وبعد الولادة سيدتي المرأه الحامل الحمل من الوظائف الطبيعية للمرأة والتي خلقها الله سبحانه وتعالى لتقوم بها ، لهذا فمن الضروري… اقرأ المزيد »نصائح للمرأه الحامل قبل وبعد الولادة لحياة صحية