تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » التمارين » صفحة 2

التمارين

ببدا الريجيم والتمارين من اليوم ان شاءالله للحم الصحي

  • بواسطة

السلا عليكم صبحكم اله بالخير يابنات… بنااات انا صارلي زمان ماشارك بس ادخل اقرا واطلع …بناات انا قبل سنتين وصل وزني 73 وانا طولي 164… اقرأ المزيد »ببدا الريجيم والتمارين من اليوم ان شاءالله للحم الصحي

التمارين الرياضيه الخاصه بسيندي كروفورد Cindy Crawford: The Next Challenge Workout سلامة الحمل

هلا بنات اشحالكم هاي تمارين العارضه سيندي كروفورد وقريت انها عقب 3 شهور ردت لجسمها القبل فحبت الكل يستفيد فسجلتها في ديفيدي شو رايكم فيها… اقرأ المزيد »التمارين الرياضيه الخاصه بسيندي كروفورد Cindy Crawford: The Next Challenge Workout سلامة الحمل

نوعية الأكل+ التمارين الرياضية+النصايح+التعليقات}}}كلها اهنيه لحملة نفخ العصاقيل ^^ لسلامتك

ســـــــــــــلامن عليكم ورحمة الله وبركاته..!!!! How Are You? احم احم.. فتحت هالــ Page.. عسب كل وحدة عندها معلومة.. اتزيد هالوزن.. وتخلينا نفافيخ.. تحطها هنيه..!! أول… اقرأ المزيد »نوعية الأكل+ التمارين الرياضية+النصايح+التعليقات}}}كلها اهنيه لحملة نفخ العصاقيل ^^ لسلامتك

عروس وجسمك يحتاج تزبيط وماعندك وقت للخلطات والتمارين تعااااااااااااااالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي العرايس المقبلات على الزواج والمخطوبات وحتى البنات عقبال عندكم تحسوا اجسامكم وبشرتكم وشعركم بحاجة الى اصلاح ومافي وقت ولا… اقرأ المزيد »عروس وجسمك يحتاج تزبيط وماعندك وقت للخلطات والتمارين تعااااااااااااااالي

التمارين الرياضيه تخفف اضطرابات القولون عند المرضى

  • بواسطة

التمارين الرياضية تخفّف اضطرابات القولون عند المرضى‏ ذهب باحثون سويديون الى أن زيادة النشاط البدني الروتيني يمكن أن يساعد في تحسين أعراض اضطرابات القولون. كما… اقرأ المزيد »التمارين الرياضيه تخفف اضطرابات القولون عند المرضى