بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ،،
انا ابي ابدي رجيم وقلت بجرب رجيم الكورن فليكس
شرات هاا
منو جربه وفاد وياها ،، وعطوني نصايح
لان نفسيتي تعبت خلاص
اترياكم
موفقة
موفقة
حلو الريجيم
الكورن فليكس يخليج ممتعدة
الكورن فليكس يخليج ممتعدة
انا جربته قبل ونزلت ف اسبوع كيلوين
دخلي فواكه او سلطات ف اكلج
الله يوفج الجميع ^^
يلا ان شاء الله خير وربي يحقق لي ما اتمناه
دعواتكم لي بإنقاص وزني وبالذريه الصالحه *
وتسلمون ع الرد )*
ماعندي فكره
الله يرزقك بالذريه الصالحه
كيف نظامه هالرجيم.
يعني ناكل كورنفليكس فكل الوجبات ولا كيف.
أذا هذا نظامه وينزل أنا بعد بجربه لأني احب الكورنفليكس.