بنات حد منكن استخدم الشاي الأخضر اللي يبيعونه في المارينا وينزل من 8الى 10 كيلو في الشهر
ماعندي فكرة الغلا
ولا انا ماعندي بس إن شاء الله يفيدونا اخواتنا لأن خاطري اجربه اذا كان صدج ينزل الوزن ..