عزيزتي وزنج محتاج تصفية حسابات سريعه ياغاليتي لذلك انصحج تعالجين مشكلة الوزن
لن انا مريت بتجربة عرق النسا (مختلف تماما عن الدوالي) واثاره امن تعب وصعوبة مشي واﻷم شديد بالليل يصعب التعامل معه
وماياتيني الا باواخر شهور الحمل واحيانا بدايتها
شوفي عزيزتي الكعب العالي يفاقم هالمشكلة لذلك حلّي مشكلة الوزن عشان يصير عندج توازن في الضغط على الاعصاب
والي جربته فئتامين بي12 نفعني ولكن فترة مؤقتة
ولا ادري اذا في علاجات مفيدة لكن المواقع الطبية مليِانة نصايح بالتوفيق غاليتي
انا ياني وتميت كم شهر اعاني بعد الولااده موووول ما اقدر كنت اتحرك مووول كله قاعده واذا تحركت جهاد بالنسبه لي كنت استعمل مشد لمتطقة الحوض يريح ويساعد عل الحركه ودايما كنت اضرب ابر مسكنه ع لازلشان شوي اقدر امشي …
اللي ساعدني صدق هو المشي تميت امشي على السير الكهربائي والوزن الزايد وايد يزيد المشكله بدال العمليه نقصي وزنج عند دكتور افضل وها الشي اللي سويته وتخلصت من الالام ريولي الحمدلله نهائيا بس تجاهدين نفسج لانه عرق النسا معاناه والله يعينج
وشي حبوب مخصصه لها السوالف هي تسكن علشان تقدرين تمشين شوي وتحركين ريولج
نزلي وزنج الغلا وهوه نص العلاج