يا حوامل…..كيف تهتمون ببشرتكم في الاشهر الاولى؟؟؟؟؟؟ حدرن لعلاج السمنة و النحافة

يا حوامل…..كيف تهتمون ببشرتكم في الاشهر الاولى؟؟؟؟؟؟
وايد احاتي….اخاف يتراكم سمار الحمل ويلزج فيني

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

استخدمي المنتجات الطبيه او الطبيعيه لانها اضمن من المنتجات العايه
اهتمي بالتغذيه لانها مهمه جدا للجنين ولبشرتج وعظامج
احيانا الكلى تتعب في فترة الحمل خصوصا لو كانت الحرمه مب ماخذه بالها عدل من تغذيتها وشربها للماي ويظهر هالشي على الجلد بشكل سمار في بعض المناطق فانتبهي لهالشي ولا تحاتين لو اسمرت رقبتج مثلا
ممكن تسوين سكراب اسبوعي وماسك الروب ثلاث مرات بالاسبوع
عقب الحمل بترجعين تستخدمين مواد اقوى عن اللي استخدمتيها بالحمل وكله بيخوز في خلال 4 شهور بالكثير
التمددات بالجلد ادهنيها اول باول بكريم الحمل من بالمرز لانه امن جدا ومخصص لهالشي

هالاشيا اللي اتذكرتها الحين وان شاءالله تساعدج