✿ وسائل منع الحمل ( Contraceptive Methods ( 1 ✿
الوسائل الهرمونية Hormonal Methods
✿ أقراص منع الحمل المركبة Combined Oral Contraceptives – COC
تحتوي أقراص منع الحمل المركبة على نوعين من الهرمونات ( المصنعة ) تشبه الهرمونات الطبيعية الموجودة
في جسم المرأة وهما هرموني الأستروجين والبروجستيرون Estrogen & Progesterone .
لذلك تسمى أقراص منع الحمل المركبة لأنها مركبة من نوعان من الهرمونات .
طريقة العمل
تؤدي حبوب منع الحمل المركبة إلى زيادة نسبة هرموني الاستروجين والبروجستيرون في الجسم ،
مما يؤدى إلى :
1. منع حدوث عملية التبويض ( خروج البويضة من المبيض ) .
2. زيادة لزوجة المادة المخاطية التي يفرزها طبيعي عنق الرحم .
فتصبح هذه المادة المخاطية وكأنها سدادة حول عنق الرحم وتسمى سدادة مخاطية Mucus Plug ،
مما يجعل دخول الحيوان المنوي إلى الرحم من خلال عنق الرحم لتلقيح البويضة أمراً صعباً .
3. تجعل بطانة الرحم ( جدار الرحم ) رقيقة في السمك وليست سميكة مما يصعب على البويضة الملقحة
أن تنغرس في بطانة الرحم الضعيفة .
وبذلك يتم منع حدوث الحمل من خلال تلك الطرق العديدة .
الفاعلية
تعتبر من أكثر وسائل منع الحمل فعالية إذا استخدمت بالطريقة الصحيحة ، فنسبة فعاليتها أكثر من 99% .
وهذا يعني أنه من بين كل 100 سيدة تستخدم أقراص منع الحمل المركبة بالطريقة الصحيحة أقل من سيدة
واحدة فقط تصبح حامل .
المميزات
✿ تعتبر وسيلة فعالة جداً إذا استخدمت بالطريقة السليمة .
✿ تستعيد السيدة القدرة على الإنجاب فوراً بمجرد توقف استخدام الأقراص .
✿ تؤدي إلى دورة شهرية منتظمة .
✿ تؤدي إلى تقليل الألم والتقلصات والأعراض الأخرى المصاحبة للدورة الشهرية .
✿ تؤدي إلى تقليل كمية الدم المفقود أثناء الدورة الشهرية .
وبالتالي تساعد في علاج الأنيميا .
✿ تقلل من احتمال الإصابة بالأمراض التالية : التهابات منطقة الحوض
Pelvic Inflammatory Disease ، الأورام الحميدة للثدي
Benign Breast Disease ، سرطان المبيض Ovarian Cancer ،
سرطان الرحم Endometrial Cancer ، تكيسات المبايض Ovarian cysts .
الأعراض الجانبية
مع أغلب السيدات لا تحدث أي أعراض جانبية ، ولكن نسبة قليلة قد تشكو من : غثيان ، صداع ، شعور
بألم بسيط عند لمس الثدي .
وعادة تختفي تلك الأعراض خلال أيام أو أسابيع قليلة من استخدام الأقراص .
ويجب التنبيه على التوجه فوراً إلى الطبيب في الحالات التالية :
✿ صداع شديد مستمر .
✿ ألم شديد بالصدر أو الساق .
✿ تورم في الساق .
✿ صعوبة في التنفس .
✿ ضعف أو تنميل في الذراع أو الساق .
موانع الاستخدام
هناك بعض الحالات التي تمنع فيها السيدة تماماً من استخدام أقراص منع الحمل المركبة :
✿ ارتفاع ضغط الدم .
✿ الإصابة بمرض السكر.
✿ أمراض القلب والشرايين .
✿ سرطان الثدي .
✿ الصداع النصفي .
✿ التهاب أو أورام في الكبد .
✿الإصابة السابقة بجلطة .
✿ التدخين ( خاصة في سن أكثر من 35 عاماً ) .
✿ كبر السن .
✿ السمنة المفرطة .
طريقة الاستخدام
يحتوي شريط الأقراص على 21 قرص .
✿ خذي القرص الأول من الشريط في اليوم الأول من الدورة الشهرية .
وعليكي اختيار التوقيت المناسب لكي إما صباحاً أو مساءاً ، لكن المفضل مساءاً .
✿ خذي قرص يومياً في نفس الوقت ( تقريباً ) لمدة 21 يوم ، أي حتى ينتهي شريط الأقراص .
✿ خذي راحة لمدة 7 أيام ، لا تأخذي أي أقراص خلالهما .
✿ بعد انتهاء تلك ال 7 أيام الراحة ابدئي استعمال شريط أقراص جديد قرص يومياً بنفس الطريقة ، وهكذا…
وسوف تأتي الدورة الشهرية خلال ال 7 أيام الراحة التي لا تتعاطي خلالها أي أقراص ( غالباً في اليوم
الثالث أو الرابع ) .
ويجب التنبيه أنه سواء مازال هناك نزول لدم الدورة الشهرية أم أنها انتهت ، فلا علاقة لذلك ببدء استخدام
شريط جديد بعد 7 أيام من أخر قرص تم أخذه من الشريط السابق .
لا تربطي أبداً بين بدء شريط جديد في ميعاده بعد ال 7 أيام وبين الدورة الشهرية .
ماذا تفعلي إذا نسيتي قرص أو أكثر ؟
✿ إذا نسيتي أخذ قرص واحد فقط ( أي ليوم واحد فقط ) عليكي أخذه فوراً في أي وقت تتذكرين حتى إذا
كان في اليوم التالي ، ثم خذي القرص التالي في نفس ميعاده .
✿ أما إذا نسيتي أكثر من قرص فعليكي مراجعة الطبيب .
أهم المشاكل التي قد تواجه السيدة وكيفية التصرف بها
1. الإصابة بالقيء أو الإسهال :
✿ الإصابة بالقيء يؤثر على امتصاص المعدة وبالتالي الجسم للأقراص ، وبذلك قد يتسبب في حدوث حمل .
لذلك :
✿ إذا كان القيء خلال 2 – 3 ساعات من أخذ القرص فهذا يعنى أنه لم يمتص من المعدة بعد ، لذلك
يجب عليكي أخذ قرص أخر .
وعليكي التأكد من عدم حدوث قئ بعد أخذ القرص الثاني بثلاث ساعات .
أما إذا أستمر القيء فعليكي بمراجعة الطبيب .
✿ أما الإصابة بالإسهال فإن كان الإسهال بسيط فلا يؤثر على امتصاص الجسم للأقراص .
أما إذا كان إسهال شديد فعليكي بأخذ قرص أخر .
2. عدم نزول الدورة الشهرية :
طبيعي أن يحدث نزول للدورة الشهرية خلال ال 7 أيام الراحة التي لا يتم أخذ أقراص فيها .
فإذا لم يحدث ذلك بالرغم من تناولك الأقراص بالطريقة الصحيحة التي سبق ذكرها ، فابدئي الشريط الجديد
بعد انتهاء تلك ال 7 أيام الراحة قرص يومياً لمدة 21 يوم .
وانتظري ما سيحدث بعد الانتهاء من ذلك الشريط الجديد .
فإذا :
✿ تم نزول الدورة الشهرية خلال 7 أيام فلا مشكلة واستمري في أخذ الأقراص بطريقتك المعتادة بعد
ال 7 أيام الراحة .
✿ لم يتم نزول الدورة الشهرية خلال 7 أيام فعليكي مراجعة الطبيب .
3. حدوث نزيف بسيط أو نزول لبعض قطرات الدم أثناء أخذ الأقراص :
أحياناً يحدث نزيف بسيط أو نزول لبعض قطرات الدم أثناء أخذ الأقراص وذلك طبيعي خلال الأشهر الأولى
من استعمال الأقراص .
فلا داعي للقلق وعليكي الاستمرار في أخذ الأقراص .
أما إذا أستمر ذلك أكثر من ثلاثة أشهر فعليكي مراجعة الطبيب .
4. القيام بالرضاعة الطبيعية :
إذا كنتي تقومي بالرضاعة الطبيعية فعليكي التوقف عن أخذ أقراص منع الحمل المركبة حيث أنها تؤثر
على كمية لبن الثدي .
وعليكي اختيار وسيلة أخرى لا تؤثر على الرضاعة الطبيعية مثل أقراص منع الحمل أحادية الهرمون أو اللولب .
5. القيام بعملية جراحية :
إذا كنتي ستقومين بعملية جراحية وأنتي تستعملين أقراص منع الحمل المركبة فعليكي إيقافها قبل ميعاد
العملية بأسبوعين واستعمال وسيلة أخرى .
6. تأثير بعض الأدوية على فاعلية الأقراص :
يوجد بعض الأدوية التي قد تقلل من مفعول أقراص منع الحمل مثل بعض المضادات الحيوية ، أدوية الدرن ،
أدوية الصرع ،…. لذلك فلا تنسي إذا كنتي ستأخذين أي أدوية أخرى أن تؤكدين على الطبيب انكي تستخدمين
أقراص منع الحمل .
أقراص منع الحمل أحادية الهرمون Progestin Only Contraceptives
|
تحتوي أقراص منع الحمل أحادية الهرمون على هرمون واحد فقط ( مصنع ) يشبه الهرمون الذي تكونه
المبايض وهو هرمون البروجستيرون Progesterone . وبذلك تكون الأعراض الجانبية لتلك الأقراص أقل من الأعراض الجانبية المصاحبة لأقراص منع الحمل المركبةحيث أنها لا تحتوي على الاستروجين . وتستخدم مع الحالات التي لا يمكن معها استخدام أقراص منع الحمل المركبة . طريقة العمل
يؤدي ارتفاع نسبة هرمون البروجستيرون في الجسم إلى : ✿ زيادة لزوجة المادة المخاطية التي يفرزها طبيعي عنق الرحم . فتصبح هذه المادة المخاطية وكأنها سدادة حول عنق الرحم وتسمى سدادة مخاطية Mucus Plug ، مما يجعل دخول الحيوان المنوي إلى الرحم من خلال عنق الرحم لتلقيح البويضة أمراً صعباً . وتعتبر هذه طريقة العمل الأساسية لمنع الحمل .
✿ تحدث بعض التغيرات في الرحم ( تقلل من سمك بطانة الرحم ) مما يقلل من قدرة الرحم على استقبال أي بويضة ملقحة وبالتالي عدم حدوث الحمل . الفعالية تعتبر من أكثر وسائل منع الحمل فعالية إذا استخدمت بالطريقة الصحيحة ، فنسبة فعاليتها 99% . وهذا يعني أنه من بين كل 100 سيدة تستخدم أقراص منع الحمل المركبة بالطريقة الصحيحة سيدة واحدة فقط تصبح حامل . ويقصد بالاستخدام الصحيح هي أخذ القرص يومياً باستمرار في نفس التوقيت بالضبط ( في نفس الساعة ) . فإذا لم تؤخذ بالطريقة الصحيحة فان كثير من السيدات سيصبحون حوامل . المميزات ✿ ليس لها أي تأثير على الرضاعة الطبيعية ، و بالتالي تستخدمها السيدة المرضعة بأمان تام دون أي تأثير على حليب / لبن الثدي . ✿ ليس لها تأثير على المعدة . الموجودة في الأقراص المركبة مثل : ✿ ارتفاع ضغط الدم . ✿ السن المتقدم ( أكثر من 35 عاماً ) . ✿ السيدة المدخنة .
الأعراض الجانبية لم بسيط عند لمس الثدي ، تقلبات مزاجية . وقد يحدث أحياناً نزول لبعض قطرات الدم أثناء استخدام الأقراص . ويختفي ذلك عادة خلال شهور بسيطة من استخدام الأقراص فلا داعي للقلق . أما إذا كان هناك نزيف شديد فعليكي بالتوجه إلى الطبيب . طريقة الاستخدام ✿ خذي القرص الأول من الشريط في اليوم الأول للدورة الشهرية . ✿ استمري في أخذ قرص يومياً في نفس التوقيت بالضبط ( في نفس الساعة يومياً ) . ✿ عند انتهاء الشريط ابدئي فوراً شريط جديد في اليوم التالي مباشرة . أي خذي قرص يومياً في نفس الساعة بصفة مستمرة دون توقف نهائياً ولو ليوم واحد . ✿ عند نزول الدورة الشهرية فلا علاقة لذلك باستخدام الأقراص . استمري في أخذ الأقراص بنفس الطريقة حتى في أيام الدورة الشهرية .
أهم المشاكل التي قد تواجه السيدة و كيفية التصرف بها 1. نسيان أخذ قرص في ميعاده : خدام وسيلة أضافية لمنع الحمل ( مثل الواقي الذكرى ، الوسائل الكيميائية ، أو الامتناع نهائيًا عن الجماع ) لمدة يومان مع الاستمرار بالطبع في أخذ الأقراص بنفس طريقتك المعتادة . إذا حدث قئ خلال 3 ساعات من أخذ القرص أو الإصابة بالإسهال الشديد ، فان الأقراص لا يتم امتصاصها من المعدة . استمري في أخذ الأقراص بطريقتك المعتادة لكن عليكي استخدام وسيلة أضافية لمنع الحمل ( مثل الواقي الذكري ، الوسائل الكيميائية ، أو الامتناع نهائياً عن الجماع ) طوال مدة المرض ولمدة 7 أيام بعد الانتهاء من القيء أو الإسهال . أي أدوية أخرى أن تؤكدين على الطبيب أنكي تستخدمين أقراص منع الحمل . |
وبإذن الله تعالى أكمل الأجزاء الثانية لأنه الموضوع كبير جداً وشامل
وإن شاء الله تعم الفايدة للجميع ، ودمت بخير وعافية .
شو رايج بالواقي الذكريبالنسبة للازواج طبعا ؟ يمنع 100% ؟