تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » كروسيه والا مشد بعد الولاده لصحة الجسم

كروسيه والا مشد بعد الولاده لصحة الجسم

السلام عليكن يا بنات

الحمدلله علي كل حال انا بطلع من التاسع وللحين ماربيت

طبعا كرشتي ماشالله جدامي مو كبيره وايد بس انا ضعيفه فشكلي غلط

اخاف بعد الولاده تنزل الكرش للركبه

شفت تاجرات يبيعون مشدات وكروسيهات وناس تقول غتره فيدوني خواتي

انا محتاره بين الكروسيه والمشد منو منهم ينفع اكثر

ربيه يسهل عليج وعلينا

والربط ماعرف صراحه حاولت اربط بالغتره بس ماعرفت ألطريقه الصح ومب مريحه

انا جربت المشد من الصيدليه وما نفعني

للرفع

انا ناويه اطلب من عندها بعد بس خايفه من المقاس اخاف اتوهق ويطلع غلط

عموما مشك رات فديتكن عالردوووود

بس متي استعمله بالضبط

يعني من الاربعين علي طول?

واستعمله طول اليوم?

للرفع

امممم… بالنسبه للقياسات.. شوفي قياسج قبل الحمل..
يعني كنت سمول ميديم لارج…؟
بس بدل ما تاخذين اصغر بقياس.. خذي نفسه..

او على كيفج .. انتي ادرى بجسمج .. انا ما اعرف ابصراحه
بس عن نفسي..
انا قياس خصري قبل لا احمل كان تقريبا 26فهو ميديم واشتريت ميديم لان كرشي ما بيرجع نفس قبل بسرعه.. اقصد لو مو حامل جان شريت السمول اعتمادا على التاجره لانها قالت ناخذ قياس اصغر بدرجه..
بس ما ينفعني دامني بكرشه.. هع هع

تقدرين تستخدمينه من اول اسبوع ..
انا ناويه البسه من 3/2 يوم على طول.. وبتم لابستنه فتره النهار كلها..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.