السلام عليكم
شو المشروبات اللي جربتيها و نزل وزنج ؟
و كيف طريقة شربج الاوقات و الكميات
و كم يوم و كم نقص من وزنج
بصراحه الشاي الاخضر وتقريبا اشرب ثلاث او اربع اكواب وبدون سكر ممتاز صراحه
حاليا أشرب الزنجبيل مرات أشربه روحه ومرات اضيف له نعناع يابس وشاي اخضر وكمون
وشوي اشوف جسمي تعدل لكن ما نقصت …………………….. الله كريم وننحف بصحه وعافية
الحمدلله ،
= ]
كلي يوميا قوطيين روب خالي الدسم
وان شاء الله بيخف وزنج ^_^
وان شاء الله بيخف وزنج ^_^
انا جربت كمون + شاي اخضر + زنجبيل في اسبوعين ونقصت كيلويين والعرييييج بس بعد الاسبوعين معدتي ما تحملته وقطعته
موفقه حبيبتي
موفقه حبيبتي