شوفو الريجيم بدون رياضه شيسوي..وووووع صور للحم الصحي

قبل الريجيم

بـــــــــــــــــعد الريجيم

العمــــــــــــليه :

بـــــعد العملــــــــــــيه :

يمه هالحين صدق هالشي
الحمدلله اني رياضيه ههههه

الله المستعااااااااان

اميييييييييييييييييييييييييييييي يخوف

صراحة يخوف

مسكين لو كان سوا رياضه الجلد الزايد ما كان بيروح

بنات هالشي ما يخصه بالريجيم اصلا ..

الترهل الشديد ناتج من تمدد الجسم لكثرة المحزون الشحمي ..

ومب كل الناس ال بتسوي ريجيم نفسه كله يعتمد ع حسب محزن الدهن ..

بس أختي حبيت أوضح هالنقطة ..

مشكورة أختي ع الصور ..