ارجوكم ساعدوني عيالي ما ياكلون السمك والا الفواكه والاالخضروات كلها بس البطاطا والجزر مع اني عوتهم على كل شي يوم كانو صغار / ابي فيتامين يغنيهم عن النقص لين يكبرون ويفهمون وشوه رايكم في حبوب زيت السمك مع العلم ان عمارهم 8 و4 سنوات وابا الي تعرف فيتامين يناسب اعمارهو تقولي مع العلم ان شهيتو زينه ماشالله يعني مايحتاج مشهي اباشي يعوضهوبس///////////
معاناتنا كانا
للررررررررفع
طبعااا الاندومي مغطيه على كل شي والعيال ماتهمهم الفايده بس يهمهم الطعم..
سويلهم تونا او روبيان شي غير السمك..يمكن ياكلوا عادي في اطفال وايد كذا..
سويلهم تونا او روبيان شي غير السمك..يمكن ياكلوا عادي في اطفال وايد كذا..
دَعٌأَء أَلَأًسّتٌغِفِأُرً )
( أُلَلًهًمِ أِنِتّ رّبّيً لًأِ أِلِهَ أَلُأِ أَنًتُ ، خٌلُقُتًنُيّ وّأِنّأِ عّبّدّڳَ ، وِأُنًأٌ عًلِى عّهًدُڳِ وَوّعًدًڳً مِأَ أِسٌتُطٌعُتِ، أِعُوٌذُ بُڳَ مٌنّ شَرٌ مُأًصِنّعّتٌ ، أًبٌوّء لّڳّ بٌنًعِمُتُڳّ عُلًيّ وًأُبُوِء لًڳَ بًذِنٌبَيً فَأِغٌفَرٌ لُيَ ، فَأَنِهّلِأِيّغِفِرِ أُلّذَنٌوَبٌ أُلِأُ أٌنُتً )
لبن الزبادي بالنكهات
طماطم مع شويت ثوم
نكهي الاكل حطي فواتح شهية
كلي قدامهم بوكلون بدل الشبس و الشوكليت قطعي تفاح حطي في صحن قدامهم و كلي من غير ما نتجبريهم بوكلون بروحهم
و هم يطالعون التلفزيون اعطيهم خيار او موز
سوي سينبون القرفة تفتح الشهية بعد
دايما خلي في تنويع في الطعام مثلا سوي شوربة عدس اصفر مع سلطة طماط مع شوية ثوم ع الطماط وقت الغد العصر فاكهة باللبل زبادي او حليب مع ساندويش جبن مع خيار
فالهسن يحبون يعتمدون على حالهم في الطعام
وجبات غدا يحبونها الطفال
امثلة
رز مع تونة مطبخة و يا الطماط – عدس احمر و يا سلطة – لبنيه ( رز ابيض نصف سلقة خلطي لبن في الخلاط ضفية ع الرز لين يستوي و اقدحي فص ثوم و ظيفيه في الاخير ) يكون في طعم حموضة ممكن الطفل يحبه و الثوم فاتح للشهية – معكرونة _ دياي – لحم – تونة )
طماطم مع شويت ثوم
نكهي الاكل حطي فواتح شهية
كلي قدامهم بوكلون بدل الشبس و الشوكليت قطعي تفاح حطي في صحن قدامهم و كلي من غير ما نتجبريهم بوكلون بروحهم
و هم يطالعون التلفزيون اعطيهم خيار او موز
سوي سينبون القرفة تفتح الشهية بعد
دايما خلي في تنويع في الطعام مثلا سوي شوربة عدس اصفر مع سلطة طماط مع شوية ثوم ع الطماط وقت الغد العصر فاكهة باللبل زبادي او حليب مع ساندويش جبن مع خيار
فالهسن يحبون يعتمدون على حالهم في الطعام
وجبات غدا يحبونها الطفال
امثلة
رز مع تونة مطبخة و يا الطماط – عدس احمر و يا سلطة – لبنيه ( رز ابيض نصف سلقة خلطي لبن في الخلاط ضفية ع الرز لين يستوي و اقدحي فص ثوم و ظيفيه في الاخير ) يكون في طعم حموضة ممكن الطفل يحبه و الثوم فاتح للشهية – معكرونة _ دياي – لحم – تونة )