بنات شو الاكل والشراب اللي تزيد الحليب لاني ارضع بس ماينزل شي
احس شوي ويتم يصيح ؟؟
ممكن تفيدوني ؟؟؟
فديتج شربي صبح ومسا حلييييب وكثري واايد من السوايل وعصااير الفرش والمااااااااي ..
وكلي اكل صحي مثل السمج واللحم وكثري من الخضرا والفواكه ولا تفكرين فالرجيم يووم انتي اترضعيييين …
والسموووحه
هلا اختي شربي حلبه حليب واكلي رهش تراه يزيد الحليب قبل الرضاعه بنصف ساعه او علي طول الوقت واذا فيه اي استفسار انا في الخدمه
صح الحلبة والرهش …. وايد اوكي
الحلبه والرهش والغريبه والبيتيفور لاني جربت وكثري من الماي وابتعدي عن العصبيه
ياريت عندي فكره عن هالشي جان ساعدتج .. وتقبلي مروري الغاليه
كثري من رهش يزيد من حليبج..
بحفظ الرحمن..
^^