][ حمامـ البخار المنزلي ][ للقضاء على السمنة

لتنظيف الوجه وإظهاره في أحسن صورة ، ينصح خبراء التجميل باستخدام حمام البخار فهو أفضل طريقة للحصول على تنظيف عميق جداً للمسام ، وللتخلص من البثرات ، والرؤوس السوداء والبيضاء، لأن تنظيف الوجه بالبخار يعد حلا سريعا للتخلص من الشوائب العالقة على الجلد.

ويذكر الخبراء أنه عندما يخرج البخار ويلامس البشرة، تتسع المسامات المسدودة بالترسبات والشوائب ويليّن الجلد وبالتالي يتطهر بسهولة أكثر، من الشوائب، وبقايا الماكياج، والغبار، والإفرازات الدهنية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة، وتساعد درجة الحرارة العالية على فتح المسامات وهذه طريقة جسمك في التخلص من السمومِ والشوائب من كل خلية.

وينصح الخبراء :

ذوات البشرة الدهنية ، باستعمال بعض الأعشاب مثل الزعتر أو النعناع أو قشر الليمون،

فيما يفضل استخدام البابونج أو الليمون الأخضر لذوات البشرة الحساسة،

أما للبشرة العادية فيمكن استعمال ماء الورد أو إكليل الجبل أو اللافندر.

وإليك هنا طريقة عمل حمام بخار للوجه:

* قومي بغلي وعاء من الماء وبعد بِضع دقائق ارفعي الوعاء عن النار.

* أضيفي الأعشاب الطازجة لخلق رائحة منعشة مثل النعناعِ، البابونج وإكليل الجبل.

* ضعي وجهك مباشرة فوق البخار مع وضع منشفة صغيرة على رأسك لمنع البخار من الهروب لأنه سيكون أكثر فعّالية لفتح المسامات المسدودة.

* قومي بتبخير الوجه من 10 إلى 15 دقيقة حتى يختفي البخار، ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
ملاحظة: يمكنك عمل حمام البخار مرتان في الأسبوع فقط.