اليوم شدني موضوع تكسير الدهون وتميت احووووووس واحوووووووووس وانا اقرى عنه
المهم طاحت عيني ع موضوع في أحد المدونة انه فيه وحدة من العضوات ادور على عيادة لتكسير الدهون
فوحدة من الخوات قالت لها تجربة شخصية هي عبارة عن انج تلبسين ضاغط قطني واتييبين المكنسة الكهربائية وتشلين منها الجزء اللي يكنسون فيه وخلي الجهة اللي يطلع منها الهوى
اتشغلينها وتبدين تحركينهاعلى المناطق اللي تحسين فيها تكدسات دهون وأغلبنا يعاني من منطقة الأرداف البطن والمؤخرة واتمين على هالحركات يمين ويسار فوق وتحت من 5 الى 10 دقايق يوميا
انا حبيت الفكرة واليوم سويت الجلسة الاولى لمدة 10 دقايق ,, اذا الله قدرني بواظب عليها لمدة اسبوع وبشوف الفرق
اللي حابة تجرب الطريقة تجربها وتخبرنا بالنتايج … واللي سامعة فيها قبل أو جربتها او تعرف حد مجربنها تخبرني عن التجربة والنتايج …
أتريااااااااااااكم وابي اقرى تعليقاتكم وآراكم على الفكرة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اماراتي الحبيبة 
مشكورة ع المرور
فعلا ويوم تسوينها تحسي فعلا في حركة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة çϋтê мéмë انا بديت اليوم وبجرب لأسبوع وبشوف لو فيه فرق