شحالكم
خلونا نسوي تجمع للكروشات ..
طبعا كل وحده تحدد لو هالكرشه ناتجه عن الوزن الزائد
او كروشه الولاده ..
,,,
شو اللي سويتوه وخفف عنكم ؟ او خوزها بنسبه ظئيله عن نفسي خذت
كريم وزيت من وحده بالمدونة وماستمريت عليه يوم واحد مع انها قالت لي
20 يوم وتخوز الكروشه بس انا مشكلتي صعبه وايد
ان ماستمر ع شي
يمكن اقرا تجاربكم واتشجع واسويه 
علما : كروشتي ناتجه عن الحمل والولاده .
واحين هي منتفخه لي بدرجه ماتتصورها يمكن فيها غازات فاخذ اعشاب للغازات والنفخه ع الاقل تخف شويه
…
فالله لا يراويج الكرش
غير الوزن الزايد
والكرشه ما طلعت لى إلا على الحمل الثالث
ما اعرف شو السبب صار عندى تشقاقات بعد اهى أهـــــــــــى
ابي حل لهاااا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطائر الحزين 
فالله لا يراويج الكرش
غير الوزن الزايد
وشو فادتني الولاده الطبيعيه وانا ماسويت شي =(
الله كريم
يارب نوصل لحل نهائي
كرشي معقدني ماشي حل غير الرياضه وتخفيف النشويات
الي عندها حل لا تبخل علينا ماخليت شي مادردعته وماشي فايده خخخخ
وانا بعد من بعد ولاجتي الثانيه
صارت الكمرشه تسلم على الناس قبلي خخخخخخ
ضحكة قهر
وخااااااطري القالها حل
علشان ما استحي جدام ريلي
وتسلمون ياقلبي