اللي تعرف الاجابة ترد علي تأخر الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يسلمكم انا بادية رجيم من اسبوعين تقريبا

المشكلة ان هالفترة احس كله خاطري اكل بفك عمان وبابي سناك

وابي اعرف البفك يخرب الرجيم والا عادي
صح انه ما منه فايدة بس النفس وما تشتهي

ردوا علي بلييييز
لأني طايحة فيهم طيح هههه

حبوبه هذا العامل النفسي فاللي بخاطرج تشتهينه بوقت الدايت بس خليلج يوم واحد بالاسبوع وكلي فيه اللي بخاطرج وصبري عمرج لذاك اليوم انا جيه اسوي
والبفك اظن مكتوب عليه السعرات الحراريه اذا وايد لاتاكلينه واذا شوي عادي وحرقيه بالرياضه

وسمحيلي عالاطاله

اي ياقلبي ترى يمتن انا جربته وفتره حسيت اني بنبط

خليه بس في الفري والله يحفظج