ويشير بدران إلى مكونات ثمرة الخيار وفوائدها قائلاً، به مواد قلوية تلطف حموضة المعدة، ومفيد للجلد، فهو يحتوى على ماء بنسبة 96 %، وبه فيتامين سى الذى يعد مكونا للكولاجين المانع للتجاعيد، ونسبة الكبريت التى تنظف الجلد وتحافظ على نضارته وطراوته، وبه نسبة سكريات الـجلوسيدات التى تغذى عضلات الوجه، وفيتامين ﮪ المضاد للأكسدة، ويفيد فى ترميم السريع لخلايا الجلد ويقوى شعيراته الدموية، والسيليكون يقوى الشعر ويزيد لمعانه، والحديد يمنع سقوط الشعر، واليود الهام للجلد والأظافر، وأخيرا فيتامين "أ" الذى يحافظ على متانة ولمعان الجلد.
شو عدد الزيارات اكتر من الردود
انا اموت ع الخيار
يعطيج العاافيه الغاليه