تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » التونه لسلامتك

التونه لسلامتك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شحالكم بنات عساكم بخير

قريت وايد عن التونه وهيه وايد زينه حق الرجيم وتنهضم ابسرعه

انا ما قد كليتها اصلا ما اكل سمج

انا بعد كم يوم ببتدي رجيم وفيه تونه لازم اكلها

قررت اكلها مؤقتا حق الرجيم بس

المهم … بغيت اسالكم كيف طعمها حلو ولا تاكلونها بالغصب

وكيف يطبخونها ؟؟؟؟

انا ماعرف شي عنها انتو خبروني

انا ماااااااااااااااااااااا احب السمج

بس احب التونه خخخخخ

يا انج تاكلينها على طول .. مع شوية لومي ودقووووس

او تطبخينها.. تشوحينها بصل وطماط

وبس

طعمها حلو يعجبني الصراحه

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lollypop.84 مشاهدة المشاركة
انا ماااااااااااااااااااااا احب السمج

بس احب التونه خخخخخ

يا انج تاكلينها على طول .. مع شوية لومي ودقووووس

او تطبخينها.. تشوحينها بصل وطماط

وبس

طعمها حلو يعجبني الصراحه

زين والله رفعتي معنوياتي

بس مستحيل اكلها على طول بتكون نيه كيف ؟؟؟؟؟؟

وبعد ما ابى احط زيت

ما يستوي اشويها

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطرفالذبوحي مشاهدة المشاركة
زين والله رفعتي معنوياتي

بس مستحيل اكلها على طول بتكون نيه كيف ؟؟؟؟؟؟

وبعد ما ابى احط زيت

ما يستوي اشويها

بلا عادي
في نيوترشن عندهم زيت .. يقولون اوكي

عني انا

اذا عندي اكلام وابغي فيها زيت

احط نقطة زيت زيتون … خفيف بعد

شيطيها مع بصل وبقدونس وفلفل اسود حلو طعمها

الله على السمج .. احلى اكل ،، ابوي الله يخليه يصيده وييبه لنا طري ونشويه اوووف مع الليمون والدقوس والجرجير ،، ونظرب الخمس وااايد مفيد … والتونه الله عليها طعمها ولا اروع .. جربيها .. وبالتوفيق

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lollypop.84 مشاهدة المشاركة
بلا عادي
في نيوترشن عندهم زيت .. يقولون اوكي

عني انا

اذا عندي اكلام وابغي فيها زيت

احط نقطة زيت زيتون … خفيف بعد

تسلمين الغاليه ع الرد

وان شاء الله بجربها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.