افرازات عنق الرحم فايدتها وتاثيرها على الحمل تغذية صحية

سمعت ان ايام الاباضه لها افرازات معينه تكون شفافه ولزجه زي بياض البيض.. ولاحظت ان كثير بنات مايعرفون هالمعلومه فقلت اسوي بحث عنه واكتشفت انه علم كبييير وجهلنا فيه يمكن يكون وحده من اسباب تاخر البعض بالحمل

بس الله يخليلكم كل من يعز عليكم ويرزقكم الذريه الصالحه السليمه تامه الخلق بلا زياده ولانقصان بالقريب العاجل ادعولي بزي هالدعاء واحلى قبل لاتقرون الموضوع.. وسامحوني لما تقرون الموضوع اذا في اغلاط لاني زيكم ما اعرف كثير عن الموضوع بس حاولت ابحث عنه بمواقع طبيه وهذا الي طلعلي وحبيت افيدكم لان متابعه افرازات المهبل تستخدم للي تبي الحمل وللي ماتبي الحمل .. بس راح اركز بهالموضوع للي تبي الحمل

ماهي الافرازات المهبليه ؟
اهميتها للحمل
الكشف عن الافرازات خصائص الافرازات الازمه لحدوث الحمل
طرق زياده كميه ونوعيه الافرازات طبيعيا وطبيا

ماهي الافرازات المهبليه؟

هي افرازات طبيعيه تنتجها غدد صغيره في قناه عنق الرحم تتغير حالتها وسماكتها ولونها حسب ايام الدوره ويختلف عملها باختلاف شكلها.. فهي تعمل على منع وصول البكتيريا لتجويف الرحم وايضا تساعد الحيوانات المنويه على الحركه حيث تعمل على تسهيل حركه الحيوانات وايصالها للرحم ومن ثم للبيوضه وتساعدهم على العيش داخل الرحم لمده تتجاوز ال5 ايام حيث ان هالفرازات تحمي الحيونات المنويه من الاحماض الي بهالمنطقه التي تتسبب بقتل الحيونات المنويه خلال دقايق من دخولها.

اهميتها للحمل:

العلماء يقسمون الافرازات هذي لنوعين رئسيين بحسب شكلها ونوعتها
الاول:افرازات الخصوبه(الي تحدث قبيل و وقت الاباضه) وعملها انها تساعد الحيونات المنويه على الحركه والعيش في جسم المراءه
الثاني:افرازات عدم حدوث الحمل(الي تبدء من بعد انتهاء الدوره وتنتهي بنزول الدوره) وهي تصعب وتعيق حركه الحيونات المنويه ولانها قليله فكميه الاحماض في عنق رحم المراءه راح تتغي عليها وتقتل الحيوانات المنويه
وهنا توضيح لشكل النوعين من الافرازات وتاثيره على الحيوانات المنويه
[IMG]2[/IMG]الكشف عن الافرازات:

طريقه مراقبه الافرازات سهله بس ممكن تاخذ منك شهر او اثنين علشان تبدين تميزين بينهم.. اعرف ان الشرح حيكون مقرف بس هذي افرازات طبيعيه موجوده بكل امراءه وفتاه ومهم انك تتعرفين عليها وعلى خصائصها لتعرفي ايام الاباضه عنك
هي عباره عن افرازات لزجه عموما تختلف كميتها حسب عمر الدوره الشهريه
وانتي في الحمام بعد التبول وبايدي نضيفه تقدرين تمسحين على المنطقه وبتحسين بالافرازات بيدك..

بعد الدوره مباشره ولعده ايام حتكون ايام جفاف.. ماراح يكون في اي افرازات ونفس الجفاف هذا حتلاحظينه بعد وقت الاباضه
بعد فتره الجفاف بكم يوم تبدء فتره الافرازات اللزجه(sticky but not wet):حتكون لزجه بس مو رطبه وهذا النوع من الافرازات حيسمح بعيش الحيونات لمده ماتتعدى الثلاث ايام..تعتبر فتره ممكن يحدث فيها حمل اذا حسيتي فيها مباشره قبل يوم الاباضه
وصف هالفرازات حيكون كالتالي يشبه الغراء دبق ممكن تنفصل عن بعضها بسهوله وسرعه وماتمتد لمسافه تزيد عن الاثنين انش بين اصبع الابهام والسبابه لونها ابيض على اصفر وممكن تكون غائمه يعني ماهي شفافه

الفتره الي بعدها الافرازات الكريميه: من اسمها الاحساس فيها كريمي لزق ابيض اللون

فتره افرازات بياض البيض:بكثير كتب تسمى افرازات بياض البيض لان شكلها وقوامها يشبه بياض البيض الني.. تكون شفافه لزجه تتمدد بسهوله لمسافه اكثر من انشين محافظه على شكلها هذي هي فتره الاباضه وهذي هي اللفرازات اللازمه لحدوث الحمل لانها تحمي الحيوانات من الاحماض وتساعدها على الحركه
اذا كانت بفتره الاباضه الافرازات موشفافه سميكه قليله ماتتمدد راح تموت الحيونات..وبعد الصوره راح اتكلم عن طريق تحسن من نوع وكميه الافرازات
الصوره هذي تبين النوعيه الازمه من الافرازات لحدوث الحمل
[IMG]2[/IMG]زياده كميه ونوعيه الافرازات:

اذا تابعتي الافرازات وحسيتي ان مافي كميه كافيه او حسيتي ان نوعيتها مو مره كويسه الحمدالله في طرق تحسن من نوعتيها
بس لازم نعرف ان هالطرق يبيلها صبر لانها عباره عن تغير اسلوب حياتك واستخدام اشياء طبيعيه وزي ماهو معروف الاشياء الطبيعيه تاخذ وقت (هذا كلامهم بالموقع مو من عندي يعني موجالسه اتفلسف عليكم)
1-شرب الكثير من الماء
2-قطع او تخفيف الكافيين.. الكافيين يسبب الجفاف عموما لاعضاء الجسم وبدراسات كثيره اوضحت اثره على خصوبه المراءه واخر شي قريته انه يقلل من الافرازات ويخلي نوعيتها موكويسه
3-اذا تستخدمين ادويه للحساسيه او للجيوب الانفيه حاولي تتركينها او تشوفين لك حاجه ثانيه لانها زي ماتنشف الجيوب راح تنشف الافرازات
4-Evening Primrose Oil
الصراحه ما اعرف هذا ايش بس لما ترجمته طلعلي زيت زهره الربيع ويباع في المحلات الي تبيع الاشياء الطبيعيه زي ريمال وGNC
كثيييييييير جربوه وصارت عليه تجارب ودراسات كثيره بموضوع انه يحسن من نوعيه الافرازات وثبت نجاحه
طريقه استخدامه كبسولات 1500mg ل3000mg باليوم من اول يوم بالدوره الى مابعد الاباضه
ويجب ايقافه بعد ايام الاباضه مباااااشره
لانه زي ماهو يحسن نوعيه الافرازات راح يسبب انكماش الرحم اثناء الحمل .. يعني خطر تاخذينه وانتي حامل وطبعا ماراح تعرفين انك حامل الا بعد الحمل ب4 اوخمس اسابيع فالاسلم انك تتركينه مباشره بعد الاباضه
النتيجه يبيلها وقت والاغلبيه قال مو قبل شهرين من استخدامه يعني لازم مواصله بس كثييير دراسات مدحته ولازم تاخذين معاه فيتمين C
5-عصير القريب فروت.. مافي دراسات تسوت على القريب فروت بخصوص زياده كميه وتحسين نوعيه الافرازات بس كثير نساء جربوه ونفع معاهم