تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » ابي اقاوم الاكل مدة خمس ايام بس ماقدر ابي تشجيع بنات مشاكل الحمل

ابي اقاوم الاكل مدة خمس ايام بس ماقدر ابي تشجيع بنات مشاكل الحمل

  • بواسطة

مرحبا حبيباتي شخباركم عساكم الا بخير
شخبار دبدوباتي وربروباتي وعصاقيلي اليابسات
المهم ماطول عليكم
انا وحدة مثل اي وحدة تبي تنزل وزنها بس ما اقدر ابي تشجيع قوي قوي عشان امسك نفسي خمس ايام بس لين ماحس ان كرستيه تكون مقبولة انا كرشتيه مب كبيرة بس مخربة شو اسوي عسب خلال خمس ايام تكون مرتبة ترى وراي حفلة مع زوجي وراي كشخة ولبس ضيق مايصير الكرشة ناطة في الواجهة تخرب كل شي تخرب حتى ثقتي بنفسي

المكشلة احس وقت الفراغ ان حلو الاكل يسلي ماكون يوعانة بالعكس عاااااااادي بس فييني حب للاكل
المهم شو الحل ابي تشجيع يخليني مااكل الا الوجبات الرئيسية

بالمناسبة حد فيكم جرب شاي لقمان للتنحيف اللي جربته تفيدنا

يلا ابي حماس ابي تشجيع ابي ارادة
اترياكم

اقول يوم تيوووعين لا تعفدين على الحلويات

اهجمي على فواكه ولا جزر اخيار ومن ها القبيل

وانا بعد احاووول اسوي رجيم ومن امس بادية

انا مثلج يالغالية ما اقاوم اي شيء
ابدء رجيم واوقف وعلى ها الموال دوم

حبيبتي حطي سلة الفواكه دوم حذالج ومن تيوعين كلي منها …

صبري عمرج الا خمس تياام لوووول

وبعدين اذا صدق في خاطرج تاكلين هالشي ونتي تقولين في نفسج لاللا اسوي رجيم …اوهمي عمرج انج كلتيه وقولي خلاص انا كلته ..عسب ترتااحين ^_*

حطي صورة وحده جسمها حلو جدامج وانتى بالتحمسيين الله يوفقج

يلا عيوني الا هي 5 ايام وحق حبيب القلب

قولي انه يستااهل اني اتعب عشانه واني اكون حلوة في عيونه

عسب ما يحس فرق بيني وبين هذول اللي يشوفهن براا

ويارب تخف كرشتج

والله يهنيج ويا ريلج

نصيحة

اشربي عصائر اول ماتحسين باليوع بتحسسج بالشبع

وخاصة عصير الاناناس والجريب فروت

مفيدة وتنزل الوزن في نفس الوقت

ويارب توصلين لمبتغاج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.