أكلات النفاس للصحة

لفت نظري في بعض المدونة السعوديه ان عندهم اكلات خاصه للنفاس .. نحن عدنا و الا لا ؟ .. و الله نحن ما عدنا غير حبة الحمرا

و مره وحده سوريه يابتلي على وحده من ولاداتي مرقة دياي .. قالتلي شربيها هاي ترم العظم .. و اعرف وحده ليبيه بعد خبرتني عن بعض اكلات ما بعد الولاده

نحن عدنا و الا لا .. يا ريت تخبروني .. يزاكم الله خير

ان شاء الله تلاقين احد يفيدك ونستفيد احنا بعد

الحبة الحمراا

الحلبة ..

بعد ما اعرف اكثر بسأل الواالده ..

[COLOR="Magenta"]الغاليه نحن عندنا الحريروه…أللي فيها الحبه الحمرا وااايدأشياء ثانيه مفيد…والحبه الحمراء تزيد الدم وتغذي الام وحليب الام كذالك للطفل يوم يرضعه يكون مفييييييد….والحلبه بالحليب وااايد مغذيه….والمرقوقه وايد مغذيه للمربي لأن يتوفر فيها الخضره واللحم والعجين ..والقرص المفروك…لأن فيه تمر فمغذي….وعليج بالسمج الفريش والجرجير والفواكه المشكله والخضروات بأنواعها..ما عدا الاشياء اللي تسوي غازات مثل البرتقال..والنخي..والفليفله.. والمشروبات الغازيه..والاكلات السريعه…وعليج بالتمر والعسل والماي..يوميا كليهن ويا الوجبات…وفيه حبوب تاخذينهن أول أيام النفاس ممتازاااااات ينظفن البطن من الريح والوسخ والدم الفاسد ويشدن عضلات الرحم والبطن ويعدلن الهرمونات ويخففن الويع في البطن في النفاس وفي الحيض ويقون صحة المربي العامه..أنا وااااايد فادني..وأن شاء الله أكون أفدتج…ولأي أستفسار حياج الله عالخاص.[/COLOR]

مشكوووووووووووووره الغاليه ام زايد هذا اللي كنت ابا اعرفه بالضبط وسبب وجودي في المنتدى …. بس ممكن تعطيني اسم الدوا اللي اتقولين عنه؟

العصيد

هلا
شوف فى الحلبه والمقاد بتلقى فى مركز الاجبان فى ابوظبى وايد يجيب اللبن
الدجاج والسمك والمديده